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脸上出油,黑头反复,索叩教您如何改善肌肤
发表时间:2021-07-30     阅读次数:     字体:【

索叩跟您探讨肌肤的秘密。

对于很多朋友来说,除了拥有好身材外,最想要的便是好肌肤了!好的皮肤即便是不化妆只擦个口红也能秒杀全场。

但同时大部分朋友也有这样的烦恼:天气一热,脸上就爱出油,油腻腻的很不舒服,源源不断冒出来的油好像给脸带了一层面具,油腻闷热,皮肤问题随之而来,痘痘、粉刺、黑头、毛孔粗大越来越严重。怎么办?其实这些皮肤问题的出现都与我们日常生活习惯密不可分!

这些习惯你中了几个?

一、熬夜

熬夜工作或者彻夜狂欢后,脸上总会黏糊糊的。那是因为熬夜打破了你的生物钟,皮肤调节功能失调,皮脂会过度分泌造成脸上冒油。

要想控油细化毛孔,放下手机电脑,放下工作,保证充足的睡眠,早睡早起,才是拥有好皮肤的关键。

二、饮食油腻

脸上很多油,大多与饮食过于油腻有关。摄入过量油炸、辛辣、高脂的食物,经过代谢后,皮肤也会相应的分泌更多的油脂。

因此,油性皮肤在夏天时,要告诫自己少吃油炸、高脂的食物。平日里应当多吃蔬菜水果疏通肠道,从而帮助皮肤变好。

三、错误护肤

大多数脸部出油的朋友,脸上的毛孔会比较粗大一些,摸起来也不那么光滑。如果你的皮肤是这样的话,我们一定要定时做好皮肤的清洁防护。你有正确做到卸妆、洗脸、爽肤水、乳液四个护肤步骤吗?

首先,彻底卸妆,否则残留的化妆品会沉淀在毛孔内,刺激皮肤出油,毛孔也会因此扩大。要知道,毛孔一旦变大无论是什么护肤品都挽救不回来的。适度的清洁洗脸,不能过于频繁,朋友们一定要记得补水护肤的步骤也不能落下,好皮肤除了天生以外更是保养出来的。

四、过度使用吸油纸

很多爱出油的宝宝在夏天不想脸上黏黏的,时不时的用吸油纸,吸净脸上的油光。可你也会发现,脸上的油只会越吸越多。因为,吸油纸把脸上的油吸得过于干净,反而会刺激皮肤腺分泌更多油脂。

此时由于水油不平衡,脸上缺水,皮肤就会分泌多多余的油脂来保护皮肤,所以除了控油以外还需要补水,所以,平日里应多注意给肌肤补充水分,而不是一味的使用吸油纸来控油。

五、压力过大

长期压力过大,精神高度紧绷,如此女性荷尔蒙平衡被破坏。调节分泌的机制出了故障,多余的油脂没有办法正常排出来,首当其冲出现的就是皮肤问题。

朋友们要寻找到适时调节自己的情绪的方法,开开心心的过好每一天。

想要控制脸上的油脂,首先要从以上原因做出调整。如饮食清淡、不要熬夜、使用质地清爽的护肤品等,再配合比较实用的控油小方法,控制油脂。

控油小方法

1、用绿茶泡水洗脸

这是一个本人精神体验的妙招,非常管用。用绿茶泡开水,等水变温了拿来洗脸,然后再用清洗冲水洗干净,坚持每晚1次。可很好的控制住油腻的皮肤。

2、补水

很多人认为脸油就更不应该补水了,其实越是干燥的皮肤越爱出油,日常多喝水,每天8杯水。再配合补水护肤品,晚上做补水面膜,具有补水保湿的护肤品。

3、多吃新鲜果蔬

新鲜果蔬不但可以调节水油平衡,还可有助于延缓衰老。想要改善油性肌肤(出油,粉刺,黑头,毛孔等问题),应少吃高热量盒辛辣食物。

索叩(陕西索叩生物科技有限公司),创立于2019年中国古都西安,携手国内知名化妆品公司-上海彤颜实业有限公司,主要研发氨基酸、三螺旋活性胶原蛋白、多肽等高效皮肤有益成分,再辅以多种天然成分,倡导0有害添加。以自然、安全、高效的产品和全心全意的服务为基础,力争研发国人用得起的良心护肤品。http://www.suokouguoji.com/

 
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